A regulação do transito intestinal pode ser feito através desta bebida simples e reconfortante. Começar o dia com uma fermentação equilibrada promove a povoação de bactérias favoráveis para o intestino aliviando flatulência, cólicas, diarreia e obstipação. Claro que devemos acompanhar com outras práticas para o processo ser mais eficaz. Usar miso não pasteurizado é essêncial, pois é o miso vivo que permite esta transmutação.
1 colh. sopa de miso NÃO PASTEURIZADO
1/2 chávena de água quente não fervente
Mais informações sobre formas de melhorar a qualidade do intestino podes entrar em contato através do e-mail: azuki@azuki.pt