O detox verdadeiro – A Dieta espiritual através do arroz integral.
A dieta do arroz integral (durante 10 dias) é muito mais do que apenas a limpeza do corpo. É algo mais profundo. Cuida e limpa o corpo, criando espaço para o nosso ser espiritual revelar-se. Esta dieta número 7 do George Ohsawa é famosa e praticada há muitos anos por inúmeras pessoas não obrigatoriamente da macrobiótica.
São 10 dias focados na mastigação deste alimento tão rico. Permite desintoxicar o corpo e a alma. Não será para todos, por isso cuidado. São 10 dias, pois é o tempo que demora a renovar o nosso plasma sanguíneo.